08:4803 ноября 2026
Петербуржцы стали чаще выбирать "сонный туризм", рассказал директор по маркетингу сервиса "Суточно.ру" Айрат Мусин.
За год спрос на такой отдых в России вырос на 25%.
В рамках "сонного туризма" путешественники арендуют комфортное жильё на день-два в своём или соседнем городе, чтобы выспаться, посмотреть кино, почитать и побыть наедине с собой. Особенно востребован такой отдых у жителей крупных городов с высоким темпом жизни. Чаще всего такой отдых выбирают москвичи, петербуржцы, казанцы, нижегородцы и екатеринбуржцы.
Жители Петербурга обычно снимают жильё в Сестрорецке, Павловске, Пушкине, Выборге и Репино, а также ищут уединения на Ладожских шхерах и Валааме. В Ленобласти средняя цена аренды в ноябре — 4,2 тыс. рублей за сутки. Кроме того, петербуржцы ездят в Великий Новгород, Петрозаводск и Псков.
Новости по теме:
Философия замедления: каким будет идеальный отдых завтра
Поморский колорит: Архангельская область нарастила поток туристов
"Гости стараются экономить": что мешает росту числа туристов в Петербурге
Среди популярных направлений для "сонного туризма" у россиян — Краснодарский край, Карелия, Алтай, Байкал и Калининградская область.
За последние два года спрос на сонный туризм в стране вырос в 15 раз. Такая востребованность сонного туризма у россиян укладывается в логику социально-экономической трансформации. Ускорение темпа жизни, урбанистические шумовые и световые нагрузки, "размытие" границ между работой и отдыхом повышают ценность базовой функции восстановления. Дополнительный фактор — международная деловая коммуникация: сдвиг экономических связей в сторону Индии и стран Юго-Восточной Азии усиливает эффект разницы часовых поясов и провоцирует нарушения циркадных ритмов, а значит — спрос на "перезагрузку" биоритмов через качественный сон, писал "ДП".
Кроме того, "Деловой Петербург" разбирался, чем полезен и вреден дневной сон. Короткий сон с 13:00 до 15:00 восстанавливает мозг лучше чашки кофе. IT-гиганты давно оборудовали офисы капсулами для сна. Но так ли безобидна эта практика? Подробнее — в материале.

