Что происходит в умах людей, которые развили в себе великое чувство прощения и сострадания? Может ли чувство похожее на любовь - то что мы испытываем к членам семьи или друзьям – отследить методами функциональной нейровизуализации в мозге?
Новый исследовательский проект в UW-Мэдисон (University of Wisconsin–Madison)
дает возможность применять методы точной науки в этих, казалось бы, неосязаемых,
нематериальных вопросах. Профессор психологии Ричард Дэвидсон, директор Waisman
Лаборатории Визуализации и Поведения Мозга (Waisman Laboratory for Brain Imaging
and Behavior), получил грант в размере $2,5 млн от Института Fetzer (Мичиган)
для проведения новейших исследований по нейробиологии сострадания, любви и
прощения. Исследования направлены на изучение того, как эти добродетели
проявляют себя в человеческом разуме, и действительно ли мы имеем возможность
развивать их практическими методами.
Дэвидсон уже в течение десяти лет занимается изучением воздействия медитации
на работу мозга. Он работает с тибетскими монахами и людьми, которые ежедневно
медитируют, изучая воздействие медитации на их психическое и физическое
здоровье.
С помощью методов функциональной магнитно-резонансной томографии (fMRI) (см.
прим.), Дэвидсону удалось продемонстрировать значительные положительные
изменения в работе мозга посредством медитации и других "созерцательных
практик". Доказательства того, что мозг пластичен и способен изменять свои
функции в течение всей жизни вследствие опыта и целенаправленной тренировки были
в высшей степени убедительными.
"Это совершенно неизведанная территория", - говорит Дэвидсон. - "Этот грант
действительно означает запуск новой области, в котором мудрость созерцательных
традиций может соединиться с реалистичной наукой, чтобы понять, каким образом
мозг может быть изменен посредством определенных упражнений с целью укрепления
доброты и положительных качеств у человека."
Читайте также:
Бывшим американским военнослужащим поможет медитация
Конечной целью исследований, по мнению Дэвидсона, является поиск не только
глубоких научных доказательств нейрологических механизмов, обеспечивающих эти
качества, но и конкретных методов, которые могут оказать воздействие на
психическое здоровье и укажут путь к развитию эти добродетелей в детях и
взрослых, в том числе с ограниченными возможностями.
"Большинство комментаторов согласны, что, если бы в мире было бы больше
людей, которые проявляют в основном такие качества как любовь, прощение,
сострадание и схожие с ними, то многие проблемы, с которыми сталкивается
современное общество, не стояли бы так остро" - сказал Дэвидсон.
Исследовательская группа под руководством Дэвидсона уже исследовали чувство
сострадания. Они рассматривали, каким образом ментальные упражнения вызывают
изменения в части головного мозга, называемой Островок Рейля, (insula Reili) или
закрытая долька - область, которая непосредственно устанавливает связь между
разумом и телом. Когда участники испытывали чувство сострадания в ответ на
описания человеческих страданий, зачастую у них в организме параллельно
возникала и физическая реакция, которую можно измерить. Эти реакции могут
служить факторами предрасположенности помогать другим.
Главная проблема состоит в том, чтобы определить, выделить и измерить те,
реакции мозга, которые непосредственно связаны с чувством любви и прощения. К
тому же сложность заключается в том, что многие добродетели могут быть связаны
между собой неврологически.
По мнению Дэвидсона, вопрос измерения любви может быть особенно сложным.
Например, говоря о ближайших родственниках - родителях, детях, супругах – легко
идентифицировать чувство любви, которое большинство людей охарактеризуют как
самоотверженность и готовность "сделать все" для этого человека. Но гораздо
труднее это объяснить, когда дело касается близких людей, находящихся на
расстоянии.
"Вполне возможно, что для большинства людей, чувство любви – это то, что
испытывают к очень узкому кругу людей", - говорит профессор Дэвидсон. "Если это
так, то это дает нам возможность увидеть, как отличается отношение человека к
людям внутри этого круга и вне его".
В рамках этих же исследований аспирант Даниэль Левинсон из Стэнфордского
университета будет изучать, каким образом медитация влияет на эмоции и внимание,
а также процессы, происходящие в мозге человека, когда его поведение улучшается.
Возможно, эти данные также можно будет использовать в работе над изучением
чувства любви, сострадания и прощения.
Работа Института Fetzer будет частью более крупной программы Центра по
Созданию Здорового Разума, который откроется через год в отремонтированных
помещениях Waisman-центра. Деятельность Института Fetzer, основанного в
Каламазу, Mich., направлена на распространение информированности о силе любви и
прощения в современном глобальном сообществе.
"В Институте Fetzer рады присоединению профессора Дэвидсона и его коллег из
Университета штата Висконсин к этой волнующей программе", - говорит Том Бук,
президент и исполнительный директор Института Fetzer. - "Это позволит привнести
те огромные возможности, которые предоставляют методы нейронауки на решение
одной из наиболее насущной и основополагающей проблеме, перед которой стоит
сегодня человечество, - а именно, нашу способность любить и прощать. Мы ожидаем,
что эта работа поможет нам понять, фундаментальную природу чувства сострадания и
как его культивировать в нашей повседневной жизни ".
Прим. от редакции:
Нейровизуализация - термин касается целого набора
технических приемов, позволяющим ученым измерять и фактически визуализировать
различные аспекты мозга посредством прямого сканирования. Физические принципы,
лежащие в основе этих технических приемов, различаются, но все они представляют
информацию либо о структуре мозга, либо его физиологии. Различие между
ними - это как различие между фотосъемкой и кино. Структурная
нейровизуализация представляет моментальные снимки структуры мозга. В отличие от
этого функциональная нейровизуализация предлагает быстрый взгляд на мозг в
действии. Некоторые из этих технических приемов, такие как СТ (компьютерная
томография), MRI (магнитно-резонансная томография), PET (позитронно-эмиссионная
томография) стали относительно обычными инструментами клинической практики.
Другие, такие как fMRI и MEG (магнитоэнцефалография), все еще остаются
эксклюзивной территорией, главным образом, исследований нейронауки. - По
кн.: Голдберг Элхонон. Парадокс мудрости. - М.: Поколение, 2007.
Элхонон Голдберг - американский клинический профессор неврологии,
нейропсихолог.