Острый стресс, малоподвижный образ жизни, курение, переедание и плохой сон могут стать причинами инсульта у молодых людей. Об этом сообщил ангионевролог, руководитель службы "СТОП-инсульт" Евгений Широков, передает РБК.
По его словам, в последние годы инсульты "молодеют", сейчас они могут случиться даже у людей младше 60 лет. Эксперт отметил, что это связано с ранним возникновением ишемической болезни сердца, атеросклероза. Основные причины этих сердечно-сосудистых заболеваний: малоподвижный образ жизни, избыточная масса тела и стрессы.
"Очень часто люди не соблюдают режим труда и отдыха, многие, в основном мужчины, работают на двух-трех работах. Кроме того, мы испытываем хронический стресс, который связан с непонятным будущим", — пояснил Широков.
Эксперт рассказал, что, чтобы снизить вероятность инсульта, необходимо потреблять меньше соли и животных жиров, регулярно проходить обследование (анализ крови, ЭКГ, УЗИ крупных сосудов и измерение артериального давления), а также заниматься физкультурой.
По данным Минздрава, с каждым годом число инсультов в России увеличивается. В 2018 году такой диагноз был поставлен 432,6 тыс. человек.
