Студент исторического факультета СПбГУ Алексей Зырянов в ходе социального эксперимента месяц прожил на стипендию в 1572 рубля и похудел на пять килограммов.
О своем опыте студент рассказывал в специально созданном для проекта паблике в социальной сети "ВКонтакте". В самом начале, 23 февраля, он купил бытовые принадлежности, в частности, мыло, туалетную бумагу, салфетки, зубную пасту, стиральный порошок и влажные салфетки. На это он потратил 100 рублей. Примерный рацион Зырянова в течение месяца включал гречку с яйцами, овсянку, горох, капусту, темный шоколад и козинаки. В день на еду он тратил от 13 до 53 рублей. К концу эксперимента он потерял пять килограммов, похудев с 73 до 68. От изначальной суммы стипендии остался один рубль.
"За этот месяц я съел примерно 3 килограмма овсянки и гречки, 1 килограмм гороха, 150 яиц и 5 кочанов капусты, 3 шоколадки, 10 бананов и 3 пачки козинаков. На моем балансе остался 1 рубль", — рассказал Зырянов агентству "Росбалт".
Студент рассказал, что продолжать эксперимент не собирается, но по его окончанию чувствует себя лучше: кожа стала чище, а сон – лучше.
"Люди, которые потребляют в пять раз больше нормы жиров и углеводов в течение долгих лет, поедая магазинные пельмени, майонез и "сникерсы", не волнуются за свое здоровье. Считаю, что перебрать норму в пять раз намного хуже, чем недобрать на 10%. Призываю всех людей быть скромнее", – заключил Зырянов.
