Банки ставят на мягкое место

СПб. После баночного массажа сначала наступает полное расслабление, а потом начинаешь работать с удвоенной энергией.

Банки, которые используются для такого вида массажа, - это не привычные медицинские стекляшки, от которых на спине оставались коричневые кружки. Массажисты, которые владеют этим методом, используют специальные силиконовые или пластиковые банки. Для того чтобы создать в них вакуум, не нужно выжигать воздух огнем, достаточно просто надавить на баллон.

Всегда в движении

В основе массажа лежит рефлекторный механизм, начинающийся с раздражения кожных рецепторов созданным в банке вакуумом. Вакуум вызывает местный прилив крови к тканям сильнее обычного в 140 раз. Интенсивность обменных, иммунных, восстановительных процессов в тканях возрастает во много раз.

Массируемую поверхность смазывают разогретым маслом (вазелиновым, пихтовым или даже подсолнечным). Затем ставят одну-две банки емкостью примерно 200 мл. Кожа не должна быть втянута внутрь банки более чем на 1,5 см. Присосавшуюся банку не оставляют на месте ни на минуту, а постоянно двигают определенным образом - по ходу лимфо- и кровотока. Движения могут быть прямолинейными, круговыми, зигзагообразными.

Каждому свое

Места установки банок, направление и стиль их передвижения зависят от того, на что должен действовать массаж. При остеохондрозе позвоночника делают скользящие движения от поясницы к шейному позвонку. При простудных заболеваниях массируют от нижних углов лопаток к плечам боковые поверхности грудной клетки. При радикулите массируют поясничную область.

"По сравнению с другими видами массажа баночный обладает более глубоким действием, - рассказывает и.о. генерального директора центра "Пять стихий" Андрей Тимофеев. - Он затрагивает не только подкожные, но и подмышечные слои, улучшает лимфоток. Из-за вакуума образуются небольшие гематомы - происходит сильная стимуляция иммунной системы".

Высасывают лишнее

Баночный массаж используют при травмах, чтобы нормализовать крово- и лимфоток, уменьшить боль, удалить отек или гематому. В целях повышения иммунитета банки накладывают на кожу ягодиц. В салонах красоты банки прежде всего используется в борьбе с целлюлитом.

"Вакуум разрушает жировые капсулы и образования, делает кожу более упругой и эластичной. Если применять определенные эфирные масла, то антицеллюлитный эффект значительно увеличивается", - рассказывает массажист медицинского центра "Балтмед" Сергей Якубук.

В Петербурге баночный массаж делают в пяти-шести клиниках ("Пять стихий", "Сандал" и других) и в большинстве крупных центров красоты ("Балтмед", "Апельсин", Салон "Тоня Ручьевская" и др).

Места установки банок зависят от того, на что должен действовать массаж.

На заметку

Нельзя ставить банки

- На позвоночник, на область сердца, почек и молочные железы у женщин

- Детям до 10 лет

- При проблемной коже (если есть родинки, прыщи, бородавки)

Источник: "ДП"