13:5711 октября 200613:57
50просмотров
13:5711 октября 2006
Культурист и голливудский актер Александр Невский презентовал во вторник свою новую книгу «Большая энциклопедия фитнеса». В ней бодибилдер рассказал о том, как заниматься спортом со шваброй, готовить фитнес-еду и достичь спортивной нирваны.
<b>Звездный культурист</b> прибыл на пресс-конференцию в Центральном доме журналиста вовремя, в сопровождении руководителя представительского направления компании «<a href="http://whoiswho.dp.ru/cart/company/90172">ОЛМА-ПРЕСС</a>» Виталия Леонтьева. А вот сама книга, в отличие от автора и издателя, запаздывала. Пока журналисты ждали свои экземпляры литературного творения Невского, Виталий Леонтьев занялся разрушением мифов о фитнесе в российском обществе.
<b>Первый миф</b>, по его словам, состоит в том, что фитнес – это занятие для женщин. «Приходя в залы, мы видим, что 90% занимающихся – женщины, а остальные – топ-менеджеры, которым это положено по статусу», - посетовал издатель.
<b>Миф второй</b> заключается в том, что фитнес считается «спортом для богатых», а на самом деле в последние годы открывается много залов, в которых могут себе позволить заниматься практически все желающие, заявил он.
<b>Разрушить эти мифы </b>и призвана книга «Большая энциклопедия фитнеса», заключил Леонтьев, выразив надежду, что энциклопедия подвигнет россиян больше времени уделять своему здоровью.
<b>Без дорогих тренажеров</b>, дома, «и даже со шваброй в руках, а не с гантелями» можно заниматься фитнесом, утверждает по-голливудски улыбчивый и обаятельный Александр Невский, взявший слово после издателя. Стремясь дистанцироваться от имиджа культуристов, которых обычно считают «недалёкими качками», бодибилдер в своей книге уделил внимание не только физическим упражнениям для всех частей тела, но и духовной стороне физподготовки, своеобразной «йоге спорта». Особые разделы посвящены занятиям фитнесом с детьми, приготовлению вкусных и полезных блюд (индивидуальное «фитнес-меню»), а также принципам правильного питания, приемам самомассажа и аутотренингу.
<b>Тираж книги</b> - 10 тыс. экземпляров. На обложке изображен «Русский Шварценеггер» рядом со Шварценеггером немецко-американским, то есть оригиналом. Губернатор Калифорнии всячески поддерживает стремление Невского продвигать спорт в массы и даже написал в его адрес благодарственное письмо, которое и было продемонстрировано почтительно затаившим дыхание журналистам.
<b>Отступить от пропаганды </b>здорового образа жизни Александру Невскому пришлось, когда он делился воспоминаниями о своем знакомстве со Шварценеггером. «Когда сам Шварценеггер предлагает вам сигару – ну как тут откажешься?» - спросил он. И правда, кто бы отказался?
<b>Книга будет продаваться </b>практически во всех крупных книжных магазинах России, сказал Виталий Леьнтьев, и к концу года, уверены издатели, весь тираж разойдется, несмотря на стоимость в 300 руб. «Надеемся, что будут не одна и не две допечатки», - добавил он.
