Стройная фигура всегда остается в моде

СПб. Стремлению к совершенству фигуры в преддверии сезона открытой одежды предшествуют изменения образа жизни.

Как правило, весной начинается экстренная борьба с "боками", целлюлитом и "пивными животиками". Пациенты медицинских центров хотят приобрести модельную внешность сразу и в максимально короткий срок. Но лучше не торопиться.

Без ножа

"Первое, что нужно сделать, - создать оптимальный баланс между приходом и расходом энергии. Правильный режим питания и адекватная физическая активность обязательно принесут свои плоды! Также на помощь приходит эстетическая медицина, которая предлагает огромный выбор безоперационных методов коррекции фигуры", - рассказывает Роксана Белова, главный врач клиники эстетической медицины "МЕDИ", автор книги "Омоложение: выбор метода в эстетической медицине".

В отличие от хирургических, безоперационные методы безболезненны и не имеют сложного реабилитационного периода. Кроме того, многие методы обладают релаксационным действием.

Наиболее эффективны методы аппаратной коррекции. Они позволяют быстро скорректировать проблемные места. "Популярны процедуры на аппаратах LPG, лимфодренаж, миостимуляция, - отмечает Людмила Степанова, врач-дерма-токосметолог Американской медицинской клиники. - За 14 дней возможно добиться положительного результата, сочетая различные процедуры и правильно подобранное питание".

По словам Роксаны Беловой, 30 минут миостимуляции заменяют несколько часов интенсивной тренировки в спортивном зале. В результате увеличивается расход энергии, которая берется из жировой ткани, мышечная масса нарастает, а жировая прослойка уменьшается. Активизируются кровообращение и лимфоток, восстанавливается тонус, нормализуется обмен веществ. Эффект достигается без физических усилий, усталости и мышечной боли.

В борьбе с целлюлитом эстетическая медицина предлагает использовать ультразвук. Курс включает 12-15 процедур с периодичностью 2-3 раза в неделю.

"Косметические средст-ва для коррекции фигуры хорошо воздействуют на кожу, делая ее упругой, увлажненной, но они не проникают через роговой слой, поэтому не влияют на жировые отложения. Их можно использовать в комплексе", - поясняет Анастасия Крестья-нинова, врач-дермато-косметолог Санкт-Петербургского института красоты.

Чтобы войти в лето стройными рядами, необязательно прибегать к услугам врачей и косметологов. Главное - создать у себя правильный баланс расхода и прихода энергии.

Роксана Белова знает, как сделать процедуру омоложения приятной.