Фитнес для самых маленьких

Первые фитнес-занятия проводятся для детей в возрасте 1,5 года. Такие уроки проходят совместно для детей и их родителей. Тренировками в прямом смысле слова их не назовешь. В уроках физическое развитие стараются совмещать с интеллектуальным. На занятиях ис

<BR><BR>Первые фитнес-занятия проводятся для детей в возрасте 1,5 года. Такие уроки проходят совместно для детей и их родителей. Тренировками в прямом смысле слова их не назовешь. В уроках физическое развитие стараются совмещать с интеллектуальным. На занятиях используются разнообразные тренировочные пособия -- цветные модули, кольца и мячики. Все эти предметы имеют различную фактуру -- гладкие, ребристые, с маленькими шипами. Упражнения даются в виде игры, и во время нее дети вместе с родителями участвуют в конкурсах. Например, собирают мячики -- одинаковые либо по цвету, либо по фактуре. Одновременно ребенок получает физическую нагрузку, общается с другими детьми и взрослыми, учится различать цвета и т.д. Важно то, что родители непосредственно вовлечены в этот процесс, а не просто вынужденно сидят и присматривают за ребенком.